sortida 18/12 a can portell

Veure tema anterior Veure tema següent Ir abajo

sortida 18/12 a can portell

Missatge  matuz65 el Dg 18 Des 2011, 20:03

Som 7 Maquines tots B i un A,ben vingut i moltes felicitats,fem direcció a bosquet de sant Feliu i baixem trialeras direcció a samsun; corriols i direcció a Bartomeu de la quadra ,el Sr Serra es retira ,esperem que no siguin res Pugem direcció a can Portell i esmorzem.Tot sigui dit ;a Can portell se menga molt be.Fem direcció a Tibidabo i ha continuació baixem per trialeras de Can Pascual (tota una gozada ).continuem per la vall de Sant Just i cap a casa.
salut i llibertat
manel


Distancia: 35.22 km
Tiempo: 3:02:57
Velocidad media: 11.5 km/h
Altura ganada: 871 m
Calorías: 891 C
Temperatura media: 8.3 °C
Details
Tiempo
Tiempo: 3:02:57
Tiempo en movimiento: 2:56:31
Elapsed Time: 5:28:46
Velocidad media: 11.5 km/h
Avg Moving Speed: 12.0 km/h
Velocidad máxima: 42.1 km/h
VelocidadRitmo
Altura
Altura ganada: 871 m
Altura perdida: 964 m
MinElevation: -63 m
MaxElevation: 435 m
Frecuencia cardiaca
FC media: 123 ppm
FC máx.: 172 ppm
Zonas% de máx.ppm
Temperatura
Temperatura media: 8.3 °C
Temperatura mínima: 5.0 °C
Temperatura máxima: 23.0 °C
Vueltas4
Ver intervalos
Intervalo
Tiempo
Distancia
Velocidad media
Resumen 3:02:57.0 35.22 11.5
1 58:14.3 10.00 10.3
2 1:03:51.6 10.00 9.4
3 44:55.7 10.00 13.4
4 15:55.4 5.22 19.7
Información adicional

Dispositivo:
Garmin Edge 500, 2.80.0.0
Correcciones de altura

:
Desactivado
Datos resumidos:
Original
Mapa
+
-
Google
Mapa
Satélite
Tablas
Normal
Tiempo

00:33:20
01:06:40
01:40:00
02:13:20
02:46:40
Tiempo (h:m:s)
0
20
40
Velocidad (km/h)
Altura

5
10
15
20
25
30
35
Distancia (km)
0
200
400
600
Altura (m)
Frecuencia cardiaca

00:33:20
01:06:40
01:40:00
02:13:20
02:46:40
Tiempo (h:m:s)
0
100
200
Frecuencia cardiaca (ppm)
Temperatura

00:33:20
01:06:40
01:40:00
02:13:20
02:46:40
Tiempo (h:m:s)
0
10
20
30
Temperatura (°C)
avatar
matuz65

Mensajes : 79
Fecha de inscripción : 22/06/2010

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

sortida dia 18-12.2011

Missatge  Jordi Serra el Dl 19 Des 2011, 07:28



El Jordi Serra, B E. está. Retirada al Sanson per motius tecnics i familiars, no fisics, tanbé el futbol tira molt.
Vec que el pessebre de Puig Madrona, ha quedat pendent. El proper dilluns dia 26-desembre 2011 potser una bona data.
Els pessebres de Sant Joan ¿ quan se inaguran i a vont ?
¿ Saveu que a Can Ribes, a prop de Can Portell, fan esmortzar ?.Es podria provar algun dia.
Jordi Serra, fins el dilluns dia 26 Sant Esteve.

Jordi Serra

Mensajes : 435
Fecha de inscripción : 25/05/2010

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: sortida 18/12 a can portell

Missatge  SiLBiCi el Dl 19 Des 2011, 19:49

Em inaugurat el 18 a la una del migdia. Enguany és la 55 Exposició dels pessebristes de Sant Joan Despí.
1a Exposició al Local Escola de Pessebres a l'avinguda de Barcelona cantonada c/ Rius i Taulet.
avatar
SiLBiCi

Mensajes : 70
Fecha de inscripción : 24/05/2010
Edad : 60
Localización : Sant Joan Despí Baix Llobregat Catalunya

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: sortida 18/12 a can portell

Missatge  SiLBiCi el Dt 20 Des 2011, 17:14

Per cert, el CONCERT D'ANY NOU de la coral COR LA FLORA serà el diumenge 1 de gener de 2012 a l'Església de Sant Joan Baptista de Sant Joan Despí (davant de l'Ermita del Bon Viatge) a les 19:00 h.




avatar
SiLBiCi

Mensajes : 70
Fecha de inscripción : 24/05/2010
Edad : 60
Localización : Sant Joan Despí Baix Llobregat Catalunya

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: sortida 18/12 a can portell

Missatge  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Tornar a dalt Ir abajo

Veure tema anterior Veure tema següent Tornar a dalt

- Temas similares

 
Permisos d'aquest fòrum:
No pots respondre a temes en aquest fòrum