ullatrell dimenga 18

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ullatrell dimenga 18

Missatge  matuz65 el Dg 18 Mar 2012, 14:46

Una buena sesion de btt amb el grup A, 72km i 1338 mts de desnivell,varios pinchazos alguna rotura de cadena,pero un buen entrenamiento para Jose Carlos que quiere hacer la vip extrem.Em fet mas o menos Palleja, Castellbisbal ( em fet entrapa aqui) castell nou de can mir ,les fonts, Rubí,Papiol ,Molins i Sant Joan .Un dia dur de btt pero amb bona companyia,
salun i força
manel


Distancia: 72.16 km
Tiempo: 4:37:44
Velocidad media: 15.6 km/h
Altura ganada: 1,338 m
Calorías: 1,574 C
Temperatura media: 19.9 °C
Details
Tiempo
Tiempo: 4:37:44
Elapsed Time: 6:50:50
Velocidad media: 15.6 km/h
Velocidad máxima: 51.3 km/h
VelocidadRitmo
Altura
Altura ganada: 1,338 m
Altura perdida: 1,329 m
MinElevation: 30 m
MaxElevation: 407 m
Frecuencia cardiaca
FC media: 127 ppm
FC máx.: 169 ppm
Zonas% de máx.ppm
Temperatura
Temperatura media: 19.9 °C
Temperatura mínima: 10.0 °C
Temperatura máxima: 30.0 °C
Vueltas8
Ver intervalos
Intervalo
Tiempo
Distancia
Velocidad media
Resumen 4:37:43.8 72.16 15.6
1 52:59.9 10.00 11.3
2 43:50.9 10.00 13.7
3 38:30.7 10.00 15.6
4 48:45.8 10.00 12.3
5 41:10.8 10.00 14.6
6 20:49.3 10.00 28.8
7 25:19.6 10.00 23.7
8 6:16.9 2.16 20.7
Inform
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matuz65

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